仕事が怖いと思ったら試したい3つの方法

こんばんは 銀次郎(@gin7000)です

仕事が怖くて会社に行きたくないと思っていませんか?
上司と合わない、人間関係が上手くいかない

仕事がわからなくて不安など

仕事が怖く感じる要素は沢山あります

実際問題として仕事が怖いと感じたら

どうするべきでしょうか?

極論になってしまいますが

仕事が怖いと感じたら逃げてもかまいません

過労自殺した他人の手記をいろいろと読んでみると

みな真面目で責任感が強く、

無理な仕事でさえも乗り越えようと懸命に生きて

力尽きた感じです

仕事が怖い感じたら最善策は

逃げるという選択肢を選ぶ勇気が必要です

仕事が怖いと思ったら試したい3つの方法

仕事が怖ければ逃げても良い

仕事が怖いと感じたら最善策は逃げる事です

冷静に考えて今の職場環境や仕事内容が好転する見込みがなく

このまま頑張ったとしても心身を壊して廃人になるくらいなら

とっとと仕事から逃げだす事が正解です

日本人は真面目でよく

「越えられない試練を神は与えない、今ある壁を乗り越える努力をしよう」

なんて綺麗事をいう偽善者が大勢いますが

そんなの大嘘のペテンです

現実は北朝鮮の38度線のように越えたら

銃殺のような壁も存在しています

貴方に必要なのは、

本能がいま仕事が怖いと感じた状況を冷静に判断して

越える事が不可能であると判明したなら

即座に逃げだす勇気を持つことです

仕事が怖いなら上司、先輩に相談する


職場の人間関係が友好な状態でのみ可能な方法ですが

信頼できる上司や先輩に

仕事が怖い原因を相談してみてはどうでしょうか?

上司、先輩というのはその会社での文化、人脈に精通しているので

あなたの視野よりも広い角度で物事が判断できます

仕事内容が解らなかったり?

人間関係に不安を持っていても

上司や先輩が間に入ることにより解決する可能性もでてきます

仕事の仕方を変える


仕事を辞めて逃げだす事が直ぐには不可能な場合

いま行っている仕事の仕方を変えてみませんか?

人間関係に不安を覚えているなら

苦手な人間には関わらないで仕事を進める工夫や

仕事内容がわからない場合は

工法書やマニュアルを読んで関連知識をつけたり

今までの仕事の仕方を少し変えるだけで、

状況はガラリと変わる事があります

仕事が怖い5つの原因とはなにか?


なぜ仕事が不安で自信がないのでしょうか?

職場には様々な人間がいてそれぞれの思惑があり仕事をしています

人手不足や不景気を背景とした現代では

人々の心も荒廃しているので人間関係に辛い部分がでてくるかもしれません

職場環境が悪い

高収入、福利厚生充実なホワイト企業とは真逆の

人を家畜のように虐げるブラックな環境の職場も存在しています

待遇の良い会社ほど多くの人材から選りすぐりの人物を選べますが

待遇が悪い不人気企業では人材の選別などは不可能です

そのため、民度が低く暴力、暴言、窃盗、猥褻、虐めなど

人間の暗黒面を集めたような職場も存在しています

仕事中に逮捕されるような職場もあるんですよ

そんな環境でも頑張れますか?

無理でしょう

人間関係が悪い

人間関係が悪い職場も仕事が怖くなる原因になります

結局、人間関係とは社内での利害関係とリンクしているために

自分の障害になる人物はどんな好青年でも攻撃対象になります

以前、温和で優しい先輩がある日、

あいつ何とか会社を辞めさせないと俺の仕事が無くなっちまう

という会話をトイレのウンココーナーで盗み聞きして以来、

私は職場の人間は信用してません

社内でリストラを実施するとなると

誰を生け贄にするか魔女狩りのようにもなりかねません

仕事のミスが怖い

仕事でミスをすると仕事が怖くなります

仕事にミスは付き物でありそれを経験によってミスの頻度を少なくしていくべきなのですが

昭和、平成の時代のように失敗して仕事を覚えろという風潮がなくなり

入社したら即戦力とか言い出す会社幹部が大勢います

日本の会社は成功実績よりも失敗事故の方を人事考課で重点をおく傾向が強いです

失敗事故>>>>>>成功実績

こんな評価をされたら誰も金縛りにあって仕事に挑戦しなくなると思いませんか?

仕事でミスのが怖い人は仕事でミスをすると

必要以上に上司に叱責される事を恐れているのです

仕事がわからない?

仕事がわからないのも仕事が怖くなる原因です

経験のある仕事なら無意識のうちに自然と体が動きますが

未経験な仕事の場合、どういう手順で仕事をしていいのかわかりません

下手な事をしたら重大事故になる

そんな恐怖に怯えながら仕事をするとしたら怖いと思いませんか?

わからない仕事が怖いのは当たり前のことなのです

仕事がキツイ

単純に仕事がキツイのも仕事が怖くなる原因です

過酷な営業ノルマ、牛馬と同じ重労働、生死をかけた危険な仕事

ブラック環境を越えた、インポッシブルな職場は存在します

そんな厳しい職場では大概、ラスボス感が漂う

パワハラ上司の元で仕事をする羽目になりかねません

劣悪な仕事は客観的に考えて誰でも仕事が怖く感じませんか?

仕事が怖くて転職したい

うつヌケ うつトンネルを抜けた人たち 田中 圭一  より

仕事が怖いと感じたらそれは、自分の無意識化での危険信号です

無理ゲーな仕事、職場で無責任に頑張れ、頑張れと煽るのは

鬱病の人に鞭をうつ行為と同類です

日本の社会はまだまだ新卒至上主義がまかり通っているために

転職に躊躇してしまう人も大勢いることでしょう

せっかくの新卒カードで入った職場をすてて荒野をさすらうのは怖いと思いますよね

しかし、仕事が怖いと感じで数ヶ月~数年経っても何も好転しないようなら

その仕事、職場には見切りをつけるべきです

自分が嫌だと感じた気持ちを素直に受け止めず

精神的に我慢をしいて無理を重ねると、自分の心が壊れてしまいます

鬱病を煩った人は自分の気持ちを抑え込み発症した人も大勢います

自分を助ける事ができるのは、貴方だけなのです

もっと自分を大切に生きてください

まとめ

仕事が怖いと感じたら何かしらの原因があります

その怖い原因が自分で乗り越えられる障害なのか?

乗り越える事が不可能な事案なのかを判別してください

どうにもならない障害であるのなら

自信の精神が壊れる前に撤退することも考えなくてはなりません

会社の中には悪意に満ちた 奸物がウヨウヨしています

一見優しそうに見える好人物でさえも利害が絡むと

貴方を貶めようと企みます

仕事が怖いと思ったら少し会社と距離をおき

今後の身の振り方を考えてみませんか?